INTRODUCCION:
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica (de larga evolución) caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre (o azúcar en sangre), que con el tiempo conduce a daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios, debemos hacer algo para evitarlo.
CONTENIDO
Daño renal (Nefropatía diabética)
Esto puede traducirse en problemas como hipertensión arterial, y problemas para filtrar algunas sustancias potencialmente toxicas que pueden hallarse en tu sangre.
CONDUCTA: Debemos realizar una microalbuminuria en la primera muestra de orina de la mañana mínimo una vez al año, y creatinina sérica con los exámenes de control por lo menos dos veces al año.
Enfermedad del corazón y de los vasos sanguíneos.
Esto incluye infartos, dolor torácico o angina y obstrucciones en las arterias que nutren de sangre tu corazón, y riego de perder una extremidad por falta de irrigación sanguínea.
Conducta: Exámenes de perfil lipídico, electrocardiograma y pletismografia e índices isquémicos de miembros inferiores para detección temprana.
PIE DIABÉTICO:
-Daño de los nervios (polineuropatía Diabética)
Con perdida de la sensibilidad protectora del pie, deformidades.
Alrededor de 15% de los pacientes diabéticos tendrá en el transcurso de la enfermedad úlceras en las extremidades inferiores, la mitad de estos pacientes que presenten una úlcera única subsecuentemente desarrollarán otra úlcera, y un tercio de estas úlceras ocasionarán amputación de la extremidad.
-La enfermedad Vascular Periférica es de 2 a 6 veces más frecuente en los diabéticos que en la población general y es responsable del 20% de los ingresos por úlceras del pie. (Shaw J, Boulton A: The pathogenesis of diabetic foot problems. Diabetes 46:94-98, 1998).
Conducta: Examen y tamizaje de riesgo de pérdida de extremidad mediante la valoración medica por especialista del pie (médico podiatra)
• Daño en los ojos (retinopatía diabética)
primera causa de ceguera, es una complicación microvascular de personas con diabetes de largo tiempo de evolución y sin un buen control metabólico.
CONDUCTA: Realizarse un control oftalmológico una vez al año y en su defecto tamizaje de retinopatía diabética con una fotografía de fondo de ojo con cámara retinal no midriática
• Aumento de enfermedades en piel y en la boca:
La diabetes puede hacerte más susceptible a infecciones bacterianas y por hongos.
CONDUCTA: Consultas a tiempo con especialista
• Osteoporosis: disminución de la densidad ósea, mayor riesgo de fracturas y dolor osteomuscular
CONDUCTA: Osteodensitometrias regulares
Cómo prevenir las Complicaciones:
• No fumes, ni ingieras bebidas alcohólicas
• Procura que los alimentos que consumes diariamente no te aporten más del 30% de lo que necesitas en grasas
• Haz con frecuencia el ejercicio físico que más te gusta hacer
Y LO MÁS IMPORTANTE , MANTENER UN BUEN CONTROL METABOLICO
