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Sexto curso de Vida Saludable

Este curso aborda todos los temas relacionados con los comportamientos de autocuidado que se requieren para vivir bien con diabetes tipo 2. Los participantes adquirirán el conocimiento necesario y desarrollarán habilidades para mejorar el control de la diabetes y los cuidadores recibirán orientación para apoyar al paciente. Los temas son impartidos por el equipo de profesionales de la salud de la Asociación Colombiana de Diabetes.

Dirigido a:    Pacientes con diabetes tipo 2, cuidadores y personas que quieran prevenir la diabetes

Duración:     2 días (10 horas) en horario de 8:00am a 1:00pm

Fecha:           6 y 7 de junio de 2023

Costo:            $42.500 para afiliados – $50.000 para particulares

Si eres afiliado, tendrás un 15% de descuento, ingresa con tu usuario y contraseña aquí.

INCLUYE:

  • Refrigerio los dos días.
  • Seguimiento telefónico a los 3 meses.
  • Refrigerio de esta segunda fase.
  • Material educativo.
  • Certificado de asistencia.
  • Segunda fase que puede ser virtual o presencial.

 

Nota: Aforo mínimo de 10 pacientes para dar inicio al curso.

Día 1
Martes 6 de junio

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Empoderamiento

Vivir con diabetes, charla motivacional para el autocuidado.

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Alimentación Saludable

Recomendaciones para lograr un buen control de la diabetes a partir de la alimentación saludable y alcance de metas de peso corporal.  Aborda identificación de nutrientes, manejo de porciones y distribución del plato.

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Automonitoreo y uso de insulina

Manejo de dispositivos para medir la glucosa (glucómetros), toma de decisiones de acuerdo con valores de glucometría, uso correcto de la insulina para alcanzar metas terapéuticas.

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Actividad física

Beneficios de la actividad física para la salud, tipos de actividad física y recomendaciones para la práctica de actividad física segura.

Día 2
Miércoles 7 de junio

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Tratamiento farmacológico

Encuentro con el médico para conocer cómo funcionan los medicamentos y cómo se deben tomar para lograr el efecto deseado.  

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Cuidado de los pies

Recomendaciones de cuidado para prevenir desarrollo de complicaciones en los pies.

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Manejo de las emociones

Aspectos psicológicos de la diabetes. Recomendaciones para manejo de estrés y para lograr bienestar emocional.

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Reducción de riesgos y detección temprana de complicaciones

Charla orientada a conocer las conductas que minimizan o previenen el desarrollo de complicaciones de la diabetes, así como los exámenes complementarios que permiten su identificación oportuna.

Contenido

Martes 7 de marzo

Hora

Charla/Taller

Responsable

9:00 – 10:00

Diabetes, La Malvada del paseo

 Leidy Nieto – Enfermera Jefe

10:00 – 10:45

Alimentación Saludable

Claudia Gamboa – Nutricionista

10:45 – 11:00

Refrigerio

11:00 – 11:30

Automonitoreo

Mónica Chaguala – Aux. Enfermería

11:30 – 12:00

Actividad Física

Claudia Caballero- Fisioterapeuta.

Miércoles 8 de marzo

9:00 – 9:30

Tratamiento Farmacológico

Médico

9:30 – 10:00

Cuidados del Pie

Lady Nieto – Enfermera Jefe

10:00 – 10:45

Manejo de las Emociones

Liliana Carvajal – Psicóloga

10:45- 11:00

Refrigerio

11:00 – 12:00

Reducción de Riesgos y detección temprana de complicaciones

Dra. Laura Reyes – Médico General

Formulario de Inscripción

Es necesario que te inscribas en el siguiente formulario para ponernos en contacto y coordinar lo que es necesario tener listo para ese día. 

Bogotá, Colombia
Diagonal 39a bis # 14 – 78

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