Sexto curso de Vida Saludable
Este curso aborda todos los temas relacionados con los comportamientos de autocuidado que se requieren para vivir bien con diabetes tipo 2. Los participantes adquirirán el conocimiento necesario y desarrollarán habilidades para mejorar el control de la diabetes y los cuidadores recibirán orientación para apoyar al paciente. Los temas son impartidos por el equipo de profesionales de la salud de la Asociación Colombiana de Diabetes.
Dirigido a: Pacientes con diabetes tipo 2, cuidadores y personas que quieran prevenir la diabetes
Duración: 2 días (10 horas) en horario de 8:00am a 1:00pm
Fecha: 6 y 7 de junio de 2023
Costo: $42.500 para afiliados – $50.000 para particulares
Si eres afiliado, tendrás un 15% de descuento, ingresa con tu usuario y contraseña aquí.
INCLUYE:
- Refrigerio los dos días.
- Seguimiento telefónico a los 3 meses.
- Refrigerio de esta segunda fase.
- Material educativo.
- Certificado de asistencia.
- Segunda fase que puede ser virtual o presencial.
Nota: Aforo mínimo de 10 pacientes para dar inicio al curso.
Día 1
Martes 6 de junio
Empoderamiento
Vivir con diabetes, charla motivacional para el autocuidado.
Alimentación Saludable
Recomendaciones para lograr un buen control de la diabetes a partir de la alimentación saludable y alcance de metas de peso corporal. Aborda identificación de nutrientes, manejo de porciones y distribución del plato.
Automonitoreo y uso de insulina
Manejo de dispositivos para medir la glucosa (glucómetros), toma de decisiones de acuerdo con valores de glucometría, uso correcto de la insulina para alcanzar metas terapéuticas.
Actividad física
Beneficios de la actividad física para la salud, tipos de actividad física y recomendaciones para la práctica de actividad física segura.
Día 2
Miércoles 7 de junio
Tratamiento farmacológico
Encuentro con el médico para conocer cómo funcionan los medicamentos y cómo se deben tomar para lograr el efecto deseado.
Cuidado de los pies
Recomendaciones de cuidado para prevenir desarrollo de complicaciones en los pies.
Manejo de las emociones
Aspectos psicológicos de la diabetes. Recomendaciones para manejo de estrés y para lograr bienestar emocional.
Reducción de riesgos y detección temprana de complicaciones
Charla orientada a conocer las conductas que minimizan o previenen el desarrollo de complicaciones de la diabetes, así como los exámenes complementarios que permiten su identificación oportuna.
Contenido
Martes 7 de marzo | ||
Hora | Charla/Taller | Responsable |
9:00 – 10:00 | Diabetes, La Malvada del paseo | Leidy Nieto – Enfermera Jefe |
10:00 – 10:45 | Alimentación Saludable | Claudia Gamboa – Nutricionista |
10:45 – 11:00 | Refrigerio | |
11:00 – 11:30 | Automonitoreo | Mónica Chaguala – Aux. Enfermería |
11:30 – 12:00 | Actividad Física | Claudia Caballero- Fisioterapeuta. |
Miércoles 8 de marzo | ||
9:00 – 9:30 | Tratamiento Farmacológico | Médico |
9:30 – 10:00 | Cuidados del Pie | Lady Nieto – Enfermera Jefe |
10:00 – 10:45 | Manejo de las Emociones | Liliana Carvajal – Psicóloga |
10:45- 11:00 | Refrigerio | |
11:00 – 12:00 | Reducción de Riesgos y detección temprana de complicaciones | Dra. Laura Reyes – Médico General |
Formulario de Inscripción
Es necesario que te inscribas en el siguiente formulario para ponernos en contacto y coordinar lo que es necesario tener listo para ese día.